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Balance im Ballett
Erfahre in diesem Workbook, welche Muskulatur Du wirklich brauchst – und wie Du sie gezielt im Ballett nutzt. In 4 Schritten zu einer Balance, die endlich hält.
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Arbeite mit den vier Schlüsselkorrekturen aus dem Workbook und lerne:
Das erwartet Dich im Workbook
Du findest wahre Schätze der Balletttechnik. Erprobte Schlüsselkorrekturen, detailliert und verständlich für Dich dargestellt – so dass Du sie DIREKT in Deinem nächsten Ballettunterricht umsetzen kannst.
Geheimnisse der
Ballett-Technik
Das Profi-Wissen, das im normalen Hobbyunterricht meist unausgesprochen bleibt.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Klar aufgebaut und sofort umsetzbar – kein Raten mehr, sondern ein roter Faden.
Sicherheit für Deine Balance
Endlich ein stabiles Gefühl im Stand – Kontrolle statt Wackeln, Runde für Runde.
„Die Balletttechnik ist so genial und so durchdacht, dass sie den Körper sichtbar verformt, wenn sie richtig ausgeführt wird."
Isabella Gräfin von Königsmarck · Königsmarckballett Methode
Ich mache mein ganzes Leben Sport – Yoga, Pilates, vieles ausprobiert. Und trotzdem war dieses Workbook anders aufgebaut, als ich es kannte. Ich dachte: Das ist spannend, das kenne ich noch nicht.
Die Technik wurde in viele kleine Schritte aufgeteilt. Das Ergebnis: viele kleine und große Aha-Erlebnisse! Plötzlich wurde Unmögliches doch möglich.
Wer seine Balletttechnik von Grund auf aufbauen möchte, ist hier goldrichtig – endlich merkst Du kleine Veränderungen, und Fortschritt wird möglich!
Balance ist kein Talent. Sie ist Technik.
9 von 10 Ballettschülerinnen können ihre Balance nicht sicher halten. Nicht, weil ihnen Kraft fehlt – sondern weil ihnen nie jemand gezeigt hat, WIE es wirklich funktioniert.
Du strengst Dich an, spannst alles an, hältst die Luft an – und trotzdem wackelt es. Genau das ändern wir mit diesem Workbook.
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